2016年6月2日 星期四

快樂學習一班~大肌肉活動-小公園



今天是個晴朗的好天氣,

我們來到學校附近的小公園進行大肌肉活動嘍!

我們今天玩了溜滑梯、盪鞦韆、翹翹板及搖搖馬,

看我們的表情就知道這些遊樂設施超級好玩的喔!


溜滑梯、翹翹板、搖搖馬都可以刺激我們的前庭平衡喔!


對於高度及速度感覺特別害怕、平衡感不佳、怕懸空、不喜歡移動

式的遊樂設備,都是不錯的發展刺激喔!



盪鞦韆可以訓練手指肌肉抓握力道,在當鞦韆時,會運用到全身的

肌肉,有助於鍛鍊強化身體的平衡力,尤其前後擺動時,刺激腦幹

強化前庭,訓練速度及反應能力,從中可以得到自信與樂趣喔!




我們在遊戲的時候也都會要記得當個有禮貌的好寶寶,

會記得要排隊等待及分享一起玩喔!

是不是很棒啊!



快樂的時光總是過得特別的快~

很快的到了休息的時間嘍!

我們要先回學校喝喝水休息了,

我們下次再見吧!


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